Dimanche 15 décembre

de 9h à 17h

+ 1h en individuel

Mieux se connaître pour passer d'une vie subie à une vie choisie. L'atelier permet de trouver les mots justes et positifs pour se définir, retrouver une motivation à agir et une capacité à faire ses propres  choix. La connaissance de soi se fait de manière très concrète à travers les dix composantes du projet de vie. 

Atelier co-animé avec Hélène Bourmault, consultante en projet de vie et conseillère d'orientation (ICF Laval).

L'atelier sera suivi d'une heure d'entretien individuel à positionner dans les jours qui suivent. 

115€

Découvrir et

affirmer son projet de vie

A partir de 18 ans

samedi 8 février

de 9h30 à 12h30

Comment faire ses propres choix? La connaissance de soi et l'initiation à la notion de projet de vie permet de prendre conscience de ses besoins et de ses priorités.

Les exercices ludiques et créatifs permettent de se projeter dans sa vie future à travers toutes les composantes d'un projet de vie et de développer sa capacité d'affirmation.

Atelier co-animé avec Solenn Bougault, consultante en projet de vie et accompagnante en scolarité. 

35€

Que faire après

le bac?  (Terminales)

Jeudi 20 février

de 14h à 17h

Cela s'adresse aux jeunes qui ont besoin de mieux se comprendre pour retrouver une motivation scolaire, pour prendre confiance dans leurs capacités d'apprentissage et d'affirmation. Ils découvriront le vocabulaire des qualités pour se définir d'une manière juste et positive et trouver un sens à son mode de fonctionnement.

Atelier co-animé avec Solenn Bougault, consultante en projet de vie et accompagnante en scolarité. 

35€

Mieux se connaître 

pour s'orienter (4ème - 3ème)

Mardi 25 février

de 14h à 17h

L'atelier vise à prendre conscience de ses capacités relationnelles et à développer son aisance pour s'exprimer à l'oral. Il convient aux jeunes qui veulent se préparer pour leurs évaluations orales ou toutes personnes souhaitant dépasser sa peur de prendre la parole. Exercices ludiques qui mettent le corps et la voix en mouvement pour trouver sa posture personnelle qui va aider à gérer ses émotions et trouver sa place dans la relation.

Atelier co-animé avec Solenn Bougault, consultante en projet de vie et accompagnante en scolarité. 

35€

Dimanche 8 mars

de 9h à 17h

+ 1h en individuel

Mieux se connaître pour passer d'une vie subie à une vie choisie. L'atelier permet de trouver les mots justes et positifs pour se définir, retrouver une motivation à agir et une capacité à faire ses propres  choix. La connaissance de soi se fait de manière très concrète à travers les dix composantes du projet de vie. 

Atelier co-animé avec Hélène Bourmault, consultante en projet de vie et conseillère d'orientation (ICF Laval).

L'atelier sera suivi d'une heure d'entretien individuel à positionner dans les jours qui suivent. 

115€

Mardi 21 avril 

14h à 17h

L'atelier vise à prendre conscience de ses capacités relationnelles et à développer son aisance pour s'exprimer à l'oral. Il convient aux jeunes qui veulent se préparer pour leurs évaluations orales ou toutes personnes souhaitant dépasser sa peur de prendre la parole. Exercices ludiques qui mettent le corps et la voix en mouvement pour trouver sa posture personnelle qui va aider à gérer ses émotions et trouver sa place dans la relation.

Atelier co-animé avec Solenn Bougault, consultante en projet de vie et accompagnante en scolarité. 

35€

S'exprimer à l'oral

Découvrir et

affirmer son projet de vie

A partir de 18 ans

S'exprimer à l'oral

Mercredi 22 avril

de 14h à 17h

Atelier de connaissance de soi pour apprendre à se qualifier avec des mots justes et positifs, prendre conscience de son mode de fonctionnement et faire le lien avec un futur motivant. S'ouvrir à la notion de projet de vie. Développer sa capacité d'affirmation, prendre confiance dans ses ressources et sa capacité à trouver des informations et des solutions à ses questionnements. 

Atelier co-animé avec Solenn Bougault, consultante en projet de vie et accompagnante en scolarité. 

35€

Mieux se connaître

pour s'orienter (2ndes, 1ères)

Gaëlle Berriau

Consultante en projets de vie

Animatrice de Journal Créatif

Animatrice d'Exprim'lab

07.60.41.01.79

gaelleberriau[at]hotmail.fr

12 rue de la pigeonnière

22360 Langueux

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