Atelier de journal créatif®

Le Journal Créatif® est un journal intime qui vise l'expression de soi à travers l'écriture créative, le dessin et le collage. La méthode du Journal Créatif® est une approche spontanée et ludique qui permet de développer son potentiel créatif au service de son projet de vie.  

 

L'accent est mis sur le processus et non sur le résultat esthétique ou littéraire. Pas besoin de "savoir" dessiner, ni d'"être créatif", tout le monde peut profiter des bienfaits du Journal créatif. 

Pendant les ateliers, vous n'avez pas à montrer ce que vous faites, ni à partager le contenu. Vous avez seulement à vous laisser guider par les exercices proposés et votre envie d'expérimenter.


 

Où, quand, comment?

Un atelier mensuel de 3h

Pour adultes

Le 1er mercredi de chaque mois

de 18h30 à 21h30

Salle du CRAC  10 rue Amiral Courbet

22000 st-Brieuc

Tarif: 45€

Renseignement et inscription, cliquez ici. 

Sur demande auprès des collectivités, entreprises et associations. 

Vidéo de présentation du Journal Créatif par Anne-Marie Jobin

Méthode créée et développée par Anne-Marie Jobin

Ecole le Jet d'Ancre (Québec)

http://journalcréatif.com/

les bienfaits du Journal créatif®

- se détendre, se centrer rapidement

- revenir à son corps

- poser et clarifier ses pensées

- comprendre et gérer ses émotions

- prendre conscience de ses besoins
- améliorer sa relation à soi et aux autres

- donner de la valeur à sa créativité
 - rester aligné(e) sur ses projets de vie

Gaëlle Berriau

Consultante en projets de vie

Animatrice de Journal Créatif

Animatrice d'Exprim'lab

  • c-facebook

07.60.41.01.79

gaelleberriau[at]hotmail.fr

12 rue de la pigeonnière

22360 Langueux